Tuesday, November 20, 2012
Kaffi Kandís
Litli jólabasarinn okkar á heilbrigðisstofnun vesturlands á hvammstanga verður á sjúkrahúsinu okkar næsta fimmtudag , 22 nóv, um leið verður opið á kaffihúsinu okkar sem hefur fengið nafnið Kaffi Kandís, kaffi og smákökur verða selda að þessu tilefni á 500 kr fyrir 14 ára og eldri...svo verður vissulega líka kandís í boði :) Endilega kíkjið við , kíkjið á handverkið hjá "gömlunum okkar" og fáið ykkur kaffisopa með þeim.. svo kósý á kaffi Kandís ,svo erum að gera að rolta um stofnunina og skoða, aðstöðu heimilisfólks og dagvistarfólks, smiðjan og föndurstofan , setustofa uppi og niðri og og heilsa upp á fólkið okkar sem eeeeeeeeeeeelskar að fá gesti stóra sem smáa :) Opið verður frá kl 14-17...á kaffi kandís dettur þú inn í gamla tímann... gamlir sófar,stólar ,bollar ,könnur ,skálar og allskonar gamalt fínerí í toppstandi og gaman að sjá hverjir hafa gefið og lánað hlutina í flotta kaffihúsið !! heimilisfólkið sem og við starfsfólkið erum auðvitað afar montinn með þetta, og enn skemmtilegra er þegar við fáum gesti !!!
Láttu endilega sjá þig :)
Monday, November 19, 2012
Í Háagerði er þetta helst...
...skellti í aðventukransinn í dag...ekki seinna vænna...
...Er alveg að spáí að sleppa því að að baka,nema kannski mömmukökur a´la Fjóla tengdó þær eru bestar...
...vonandi haldiði samt áfram að koma í kaffi þó ég baki ekki til jóla...
...málið er að ég borða þetta mest allt sjálf, og eins og alþjóð veit og skilur þá hef ég ekki gott að því..
...verandi í sykursjúkraáhættuhópi...
...Jólafataþemað verður að mér sýnist túrkís ...svona ef þið voruð farin að hafa áhyggjur af því...
...jólagjafir langt komnar...nema heim til þeirra sem þær eiga að fá...
...jólakort...úff um leið og ég finn mynd...þar sem ekkert kort var sent úr Háagerði í fyrra verð ég að standa mig í ár með mynd..maður er ekki maður með mönnum nema senda jólakort og það með mynd :)
...ég vona að þetta verði eini sjáiði hvað ég er dugleg jólastatusinn / bloggið mitt.. ef ekki ..minniði mig á það...
kveðja jólaGurrý
...Er alveg að spáí að sleppa því að að baka,nema kannski mömmukökur a´la Fjóla tengdó þær eru bestar...
...vonandi haldiði samt áfram að koma í kaffi þó ég baki ekki til jóla...
...málið er að ég borða þetta mest allt sjálf, og eins og alþjóð veit og skilur þá hef ég ekki gott að því..
...verandi í sykursjúkraáhættuhópi...
...Jólafataþemað verður að mér sýnist túrkís ...svona ef þið voruð farin að hafa áhyggjur af því...
...jólagjafir langt komnar...nema heim til þeirra sem þær eiga að fá...
...jólakort...úff um leið og ég finn mynd...þar sem ekkert kort var sent úr Háagerði í fyrra verð ég að standa mig í ár með mynd..maður er ekki maður með mönnum nema senda jólakort og það með mynd :)
...ég vona að þetta verði eini sjáiði hvað ég er dugleg jólastatusinn / bloggið mitt.. ef ekki ..minniði mig á það...
kveðja jólaGurrý
já þetta verður eitthvað...
http://drgunni.files.wordpress.com/2012/11/hvitsko.png
Verð að muna að horfa á þetta, held á fimmtudaginn á RUV
Verð að muna að horfa á þetta, held á fimmtudaginn á RUV
Sunday, September 2, 2012
já það er langt um liðið...
síðast var það sauðburður en nú er að bresta á með smalamennskum,sem já reyndar byrjðu í gær, og réttum og kindastússi ýmiskonar....
Sumarið var æðislegt !! svo dásamlegt veður og margt hægt að bralla... en það leið fljótt alltof fljótt eins og venjulega..
Hér eru nokkrar myndir frá ýmsu sem við gerðum í sumar... en alls ekki
í tímaröð endilega....
Við fórum meðal annars á Stígvélaða köttinn...það var mjög skemmtilegt, fórum á Selfossi...
Vorum á unglingalandsmóti þar, höddi var að þjalfa...
Eldur í Húnaþingi var á sýnum stað við reyndum að skreyta eitthvað...
Við fórum í fjöruferð....
Týndum ber í ömmubústað
Skoðuðum seli....
Fundum unga...
Bellan dansaði sem óð í byrjun sumars...
Ekki má gleyma tónleika með þessum snillingum og frægapartýinu :)
Bellan útkskrifaðist úr leikskóla !!
Helgi var efnilegur í fótboltanum og tók þátt í 3 mótum í sumar
þarna er hann með verðlaunabikarinn á smábæjarleikum
Króksmót , hér er helgi með verðlaun þeirra fyrir
þann árángur, 2 sætið í sínum riðli .
Hann tekur stundum í markmennskuna eins og
pabbi sinn á þessum aldri...
Hann var þessi snillingur mest í fótbolta í allt sumar,
fór á 2 leikjanámskeið , stundaði mikið veiðar á bryggju,ám vötnum
og allskonar strákapör !!
Þessi sæta baun missti sína fyrstu tönn við mikinn
fögn enda búin að bíða þess.....
Hún var í leikskóla til 13 júlí þá tókum við mæðgur sumarfrí
en helgi hafði verið í frí frá 18 maí ...
Svo bara margt brallað í sumar og nú er hún komin í skóla....
já það má með sanni segja að ´timinn líði...
Við skruppum í nauthólsvíkina með ömmu J, það var
algerlega awesome !!!
ísabella byrjaði í skóla,loksins búin að bíða þess lengi
hún bíður nú spennt eftir að fimleikarnir byrji :)
Dásamlegt sumar !!!
Nú er það ár liðið sem ég leysti af í Lyfju Hvammstanga
og fer ég að vinna aftur hjá HVE hammstanga...
Höddi hefur nóg fyrir stafni ein s og alltaf...búin að ver í 3 vinnum í sumar, er í 3 vinnum núna og bætir endalaust á sig auka verkum *Og
er að klára húsasmíðina núna í desember !!!
svo algerlega nóg að gera og um að vera í Háagerði !!!
Friday, May 25, 2012
Thursday, May 24, 2012
Vor eða hvað,....
já eitthvað hefur húsfrúin tapað niðu reiginleikum til þess að blogga eða það sem líklegra er ..verið afskaplega upptekin kona !!
Vinna vinna vinna 100 % vinnu eins og flestir en farið milli þess ansi margar stundirnar á fallegasta Vatnsnesið í heiminum !! og og og hangið í fjárhúsi mislengi en stundum mjög mjög lengi og eina nótt í fyrsta sinn...En gurrý fær svo góða leiðsögn frá húsbændum að hún getur nú vonandi allataf meira og meira gert meira gagn en ógang..kannski leyfa þau mér bara að vera til að hafa mig góða :)
Vorið leið annars bara gífurlega hratt... með þessu skipulagi og það er alltaf svo gaman að vera í fjárhúsunum á þessum árstíma finnst mér... rollustússast...Svo höfum við haft þetta fína heimsóknaraðgengi að Höddanum :) en hann hefur verið í sveitinni meira og minna í mánuð og er ekkert á leiðinni heim ef eitthvað er að marka það sem hann segir :) þar unir hann sér vel !!
Vinna vinna vinna 100 % vinnu eins og flestir en farið milli þess ansi margar stundirnar á fallegasta Vatnsnesið í heiminum !! og og og hangið í fjárhúsi mislengi en stundum mjög mjög lengi og eina nótt í fyrsta sinn...En gurrý fær svo góða leiðsögn frá húsbændum að hún getur nú vonandi allataf meira og meira gert meira gagn en ógang..kannski leyfa þau mér bara að vera til að hafa mig góða :)
Vorið leið annars bara gífurlega hratt... með þessu skipulagi og það er alltaf svo gaman að vera í fjárhúsunum á þessum árstíma finnst mér... rollustússast...Svo höfum við haft þetta fína heimsóknaraðgengi að Höddanum :) en hann hefur verið í sveitinni meira og minna í mánuð og er ekkert á leiðinni heim ef eitthvað er að marka það sem hann segir :) þar unir hann sér vel !!
Bellan með nyfæddu gimrina undan botnu okkar
Helgi með nýfædda hrútinn undan gimbrinni okkar
Wednesday, April 11, 2012
Páskafríið....
...það má með sanni segja því hafi verið tekið fagnandi páskafríinu í ár í Háagerði...í fyrsta lagi þá er þetta fyrsta páskarfrí frúarinnar í mörg ár en ég hef hingað til verið á næturvöktum á sjúkrahúsinu, svo þetta var mikið gleði efni. verst að þetta er líklega fyrsta og eina sinni en það er 0nnur saga.... Börnin voru líka farin að þrá kærkomna daga í að vera með foreldrum sínum og slaka á og hlaða batteríin.... Hödd hann hafði gott af þessu líka !! þó hann hafi reyndar tekið lionsblómaliljurósasölu á miðvikudag og fimmtudag en þá hefur hann bara gaman að því... kíkti á vantsnesið með blóm og hætti er þau kláruðust.... kíkja í bændaheimsóknir og svona í leiðinni og taka stöðuna fyrir sauðburð og annað svona bændaspjall!! börnin fengu að fljóta með meðan frúin í Háa fór hamförum og breytti herbergjaskipan á eftir hæð, gleymdi bara að gera salernisaðstoðuna !! geri það næst þegar ég bygg yfir svalirnar !! ha ha ha
svo nu sefur ekki lengur neinn á sama stað nema kettirnir komast næstir þvi ...númm ég tók líka leti dag, við vorum með 3 matarboð og 1 kaffi boð , fegnum líka 1 matarboð og 1 kaffi boð...svo við misstum ekki hvorki úr hátíðarmáltíð né nokkurt gramm um páskana !! svo var endað á óhóflegu súkkulaði áti eftir að eggin fundust en það ávalt afar mikið spenna hvar þau eru falin og reyna að leysa vísbendingarnar !! Höddi sér um það...
Hitti elsku Aldísi mina slatta þó það hefði alltaf verið hægt að hittast miera... tókum sund, tókum göngutúr og enduðum svo á að fara í sveitina góðu og gista og fá meira gott að borða og kíkja í fjárhúsini á okkar kindur sem og júlla kóng, en hann er fyrsta lambið sem fæddist !! Eldri kindin okkar heitir botna eins og oft hefur komið fram en gemlingurinn er nafnlaus greyjið,Helló kittý hefur komið upp en Helgi er ekki par hrifin af þeirri hugmynd svo þetta hefur verið saltað um tíma.....
En ljúft var páskafríið með góðu veðri og með góðu fólki !!! Hafsteinn var líka alla páskana svo krakkarnir léku saman alla páskana !! það er ávalt vel !!
Vonandi höfðuð þið það líka gott !! nú er það bara ávextir og grænmeti eftir allt þetta át .....
svo nu sefur ekki lengur neinn á sama stað nema kettirnir komast næstir þvi ...númm ég tók líka leti dag, við vorum með 3 matarboð og 1 kaffi boð , fegnum líka 1 matarboð og 1 kaffi boð...svo við misstum ekki hvorki úr hátíðarmáltíð né nokkurt gramm um páskana !! svo var endað á óhóflegu súkkulaði áti eftir að eggin fundust en það ávalt afar mikið spenna hvar þau eru falin og reyna að leysa vísbendingarnar !! Höddi sér um það...
Hitti elsku Aldísi mina slatta þó það hefði alltaf verið hægt að hittast miera... tókum sund, tókum göngutúr og enduðum svo á að fara í sveitina góðu og gista og fá meira gott að borða og kíkja í fjárhúsini á okkar kindur sem og júlla kóng, en hann er fyrsta lambið sem fæddist !! Eldri kindin okkar heitir botna eins og oft hefur komið fram en gemlingurinn er nafnlaus greyjið,Helló kittý hefur komið upp en Helgi er ekki par hrifin af þeirri hugmynd svo þetta hefur verið saltað um tíma.....
En ljúft var páskafríið með góðu veðri og með góðu fólki !!! Hafsteinn var líka alla páskana svo krakkarnir léku saman alla páskana !! það er ávalt vel !!
Vonandi höfðuð þið það líka gott !! nú er það bara ávextir og grænmeti eftir allt þetta át .....
þessi krútt fengu þessi flottu egg frá ömmu og af a á brekkugötunni degi fyrir páskadag,... og nutu sko vel !!!
Sunday, April 1, 2012
Helgarupprifjun...
....3ja helgin í röð sem við förum suður á bógin... og sorry þið falllega fólk sem við höfum ekki heimsótt sem eru allir sem ég þekki í rvk svæðinu.... í gær skruppum við sumsé suður í fermingarveislu Helgu Rakelar frænku okkar , sem er dóttir Rebekku hans jóns hennar jóhönnu sem er mamma hans hödda :)
Glæsileg var stúlkan í afar fallegum kjól og veislan hin bezta...
við fórum sumsé bara fram og til baka ekkert stopp núna enda höddi búin að vera að vinna alla vikuna að mer finnst niður á bryggju að landa áburði úr skipi og var ekki búin fyrr en kl 04 aðfaranótt laugardags...
svo við vorum ekki í stuði að vera lengur í rvk heldur drifum okkur heim enda Bjútís líka að hittast um kvöldið og ekki mátti ég hugsa til þess að missa af þeim fíbblagangshitttingi...sem stóð heldur lengur en ég hafði heilsu til :) og dagurinn í dag sumsé alveg í rugli !!! en það er að koma páskafrí... Helgi Hrafn er komin í páskafrí og verður í dúlleríi með ömmu sinni og Hafsteini þangað til að við hin komustum í frí !!
Við Bellan kíktum líka á hestasýningu á föstudagskvöldið uppí reiðhöll...mörg skemmtileg atriði en mörg hefðu mátt bara vera saman í einu atriði ;) svona fyrir vittleysing eins og mig sem skilur ekkert í hágengu hrossi og hálfmerum og klárhrossum.. þó glæsileg væru hrossin sem og knapar þeirra hefði ég alveg geta horft á þessi ræktunarbú í einu atriði... hlaupa hring eftir hring... en þetta er bara mín skoðun og þarf ekki að endurspegla skoðun annara...
Glæsileg var stúlkan í afar fallegum kjól og veislan hin bezta...
við fórum sumsé bara fram og til baka ekkert stopp núna enda höddi búin að vera að vinna alla vikuna að mer finnst niður á bryggju að landa áburði úr skipi og var ekki búin fyrr en kl 04 aðfaranótt laugardags...
svo við vorum ekki í stuði að vera lengur í rvk heldur drifum okkur heim enda Bjútís líka að hittast um kvöldið og ekki mátti ég hugsa til þess að missa af þeim fíbblagangshitttingi...sem stóð heldur lengur en ég hafði heilsu til :) og dagurinn í dag sumsé alveg í rugli !!! en það er að koma páskafrí... Helgi Hrafn er komin í páskafrí og verður í dúlleríi með ömmu sinni og Hafsteini þangað til að við hin komustum í frí !!
Við Bellan kíktum líka á hestasýningu á föstudagskvöldið uppí reiðhöll...mörg skemmtileg atriði en mörg hefðu mátt bara vera saman í einu atriði ;) svona fyrir vittleysing eins og mig sem skilur ekkert í hágengu hrossi og hálfmerum og klárhrossum.. þó glæsileg væru hrossin sem og knapar þeirra hefði ég alveg geta horft á þessi ræktunarbú í einu atriði... hlaupa hring eftir hring... en þetta er bara mín skoðun og þarf ekki að endurspegla skoðun annara...
Sunday, March 25, 2012
Helgin.....
fórum suður á helginni ,... og aðalástæðan var nú að fara til að vera viðstödd er þessi flotti frændi
minn myndi ganga að altari og fermast !!sem hann og gerði með glæsibrag og telst því samkæmt í fullorðinna
manna tölu ekki satt...veislan heppnaði afar vel , það var frábær matur og frábært fólk í veislunni...
Sæþór Atli Fermingardrengurinn
Fallega fjölskyldan !!!
Helgi fann sitt uppháld í veislunni.... fræinn eða hvað þetta
kallast innan úr granateplum !!! hann fékk að lokum fullan disk
bara með þessu stöff i!!! spes gæji...
Svo hittum við vissulega Afa jón og ömmu jóhönnu og
eriku og sissa og ingimar og önnu og síðan enn alls ekki síst
asu og helga,,,svo vara sko fjör í hvassó ekki annað hægt að segja !!
sungið dansað og spilað á gítar og svoan !!
Sá Aldsísi mín í mýflugumynd(hún er á einhvejur mýflugnakúr)
En annars var ég í smáralind með börnin mín og Boggu og hennar börnum hittum Rósu
sys aðeins þar.... en ég kláraði mánaðrlaunin mín bara á einum degi ...bíó og skemmtigarðuinn og er er broke :) en þau skemmtu sér konunglega !!! klessubílar og svona
fórum svo á alvin og íkornana í bíó...mikið stuð og mikið gaman...
ég var sumsé þannig séð ein með börnin og engan bíl og lítinn tima þannig að
ég gat ekki heimsótt neina...það verður fljótlega ég lofa...eða þið komið norður til mín :)
allaveganna erilsamri en góðri helgi að ljúka
Monday, March 19, 2012
Sunday, March 18, 2012
Helgi & ísabella
...af hverju get ég ekki ...verið dugleri að blogga (lesist við lagið rangur maður)
...Tilgangurinn með þessari bloggsíður er ekki alveg útpældur ... en finn samt einhverja þörf hjá mér að eiga blogg og blogga annað vefið um ekki neitt !!!
En um helgina fórum við hjónin með Lionsklúbbnum Bjarma í reisu alla leið á suðurland, og voru nánar tiltekið í Vatnsholti sem er dásemdarstaður !! flott herbergi , notalegt rúm ,dásemdar morgunverðarhlaðborð, RISA stórar feldkanínur sú stærsta sem ég hef á æfinni séð...líklega ljótasi hundur sem ég hef seð var þarna líka
og svo fórum við á laugardeginum í rútutúristaferð um flóann ... fórum í forsæti á safn þar sem heitir tré og list og marg fallegra muna þar , og svo fórum við a stokkseyrarbakka og á Veiðsafn og eins og nafnið bendir helst til þá datt manni í hug veiðistangir og hjól og spúnar og uppstoppaðir fuglar kannski og svona eitthvað dótarí en sú var nú alls ekki raunin !! Veiðisafnið á Páll Reynisson skytta og hann býr á safninu þetta er hans heimili...Risa stór söfn , eða 2 stofur, stofan og betri stofan eins og Páll kallar þær. Páll þessi er þarna með uppstoppur dýr sem hann hefur að stórum hluta veitt sjálfur og við erum að tala um Gírafa,ljón,Sauðnaut,antilópur,sebrahest,böffalaóa og allan fjandann og hann hefur borðar allt kjötið af þessum dýrum !! og hann sagði svo skemmtilega frá, ekkert kjaftæði og við hvert dýr er mynd af honum með dýrinu dauðu og með þeirri byssu sem það var fellt með . ..þetta var svona þennan gíraffa veiddi ég þarna og með þessari byssu þarna(bendir á byssu í læstum glerskap) og segir okkur svo hversu gott / vont kjötið var á hverju dýri...Honum Páli fanns kjötið á sauðnautinu sem hann veiddi á Grænlandi það allra besta kjöt sem hann hafði smakkað !!! En nógum það og hann Pál en ég hvet alla sem eiga leið um suðurland í sumar jafnvel að gefa sér tima og stoppa hjá Páli og skoða þetta frábæra safn, það eru um 6-7 dýr í víbót á leiðinni sem eru í uppstoppun meðal annars krókódíll og strútur og að ég held nashyrningur og fleiri... ég ætla allavegana pottþétt að fara með krakkana þarna !!
nú svo stoppuðum við í snarli hjá Guðmundi og Guðrúnu konu hans en fyrir þá sem kveikja ekki þá var Guðmundur hér sveitastjóri um hríð...bjuggu hér ásamt börnum sínum,Jónasi,Annie,Siggu Dögg og Magnúsi.
Hittum einmitt Annie sem var hjá þeim til að aðstoða við veitingarnar sem brjálað lið að norðan var að rífa í sig :) Guðmundur er í Lions á selfossi og var farastjóri okkar á laugardeginum ! svo var okkur sleptt lausum á Vatnsholti og fengum þar afar ljúffenga 3ja rétta máltið ..og svo var bara fjör fjör fjör !!! Myndirnar myndu tala sínu máli ...nema ég ætla ekki að setja þær hér inn svo sorrý :)
Börnin okkar voru í aldeilis góðu yfirlæti hjá Ásu frænku sinni og Helga Svan á Selfossi á meðan í dekri !!
En um helgina fórum við hjónin með Lionsklúbbnum Bjarma í reisu alla leið á suðurland, og voru nánar tiltekið í Vatnsholti sem er dásemdarstaður !! flott herbergi , notalegt rúm ,dásemdar morgunverðarhlaðborð, RISA stórar feldkanínur sú stærsta sem ég hef á æfinni séð...líklega ljótasi hundur sem ég hef seð var þarna líka
og svo fórum við á laugardeginum í rútutúristaferð um flóann ... fórum í forsæti á safn þar sem heitir tré og list og marg fallegra muna þar , og svo fórum við a stokkseyrarbakka og á Veiðsafn og eins og nafnið bendir helst til þá datt manni í hug veiðistangir og hjól og spúnar og uppstoppaðir fuglar kannski og svona eitthvað dótarí en sú var nú alls ekki raunin !! Veiðisafnið á Páll Reynisson skytta og hann býr á safninu þetta er hans heimili...Risa stór söfn , eða 2 stofur, stofan og betri stofan eins og Páll kallar þær. Páll þessi er þarna með uppstoppur dýr sem hann hefur að stórum hluta veitt sjálfur og við erum að tala um Gírafa,ljón,Sauðnaut,antilópur,sebrahest,böffalaóa og allan fjandann og hann hefur borðar allt kjötið af þessum dýrum !! og hann sagði svo skemmtilega frá, ekkert kjaftæði og við hvert dýr er mynd af honum með dýrinu dauðu og með þeirri byssu sem það var fellt með . ..þetta var svona þennan gíraffa veiddi ég þarna og með þessari byssu þarna(bendir á byssu í læstum glerskap) og segir okkur svo hversu gott / vont kjötið var á hverju dýri...Honum Páli fanns kjötið á sauðnautinu sem hann veiddi á Grænlandi það allra besta kjöt sem hann hafði smakkað !!! En nógum það og hann Pál en ég hvet alla sem eiga leið um suðurland í sumar jafnvel að gefa sér tima og stoppa hjá Páli og skoða þetta frábæra safn, það eru um 6-7 dýr í víbót á leiðinni sem eru í uppstoppun meðal annars krókódíll og strútur og að ég held nashyrningur og fleiri... ég ætla allavegana pottþétt að fara með krakkana þarna !!
nú svo stoppuðum við í snarli hjá Guðmundi og Guðrúnu konu hans en fyrir þá sem kveikja ekki þá var Guðmundur hér sveitastjóri um hríð...bjuggu hér ásamt börnum sínum,Jónasi,Annie,Siggu Dögg og Magnúsi.
Hittum einmitt Annie sem var hjá þeim til að aðstoða við veitingarnar sem brjálað lið að norðan var að rífa í sig :) Guðmundur er í Lions á selfossi og var farastjóri okkar á laugardeginum ! svo var okkur sleptt lausum á Vatnsholti og fengum þar afar ljúffenga 3ja rétta máltið ..og svo var bara fjör fjör fjör !!! Myndirnar myndu tala sínu máli ...nema ég ætla ekki að setja þær hér inn svo sorrý :)
Börnin okkar voru í aldeilis góðu yfirlæti hjá Ásu frænku sinni og Helga Svan á Selfossi á meðan í dekri !!
Wednesday, February 29, 2012
Risa Lagersala og ZippFizz.....
Risa Risa Risa LaGeRsAla
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
á Glerlist Rósu Breiðfjörð
Marteinsdóttur
LAUGARDAGINN 3.MARS KL
14-17
HVAMMSTANGABRAUT 7 (hjá hödda og helgu)
..allar vörur á hlægjilegu verði....
Hér fyrir neðan eru nokkur sýnishorn af því sem RB
hefur gert....
1.
2.
3. 
1.Skemmtilegt hvað hægt er að nota svona bakka á
marga vegu, 2. þetta listaverk gerði hún á
vegg eftir pöntun,
3. Aðventukrans
3. Aðventukrans
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Á sama stað á sömu
stundu verður einnig hægt að kaupa og smakka nýjan vítamín drykk...
Við erum auðvitað að tala um ZippFizz vítamíndrykkinn
Um ZippFizz : ZipFizz er frábær orkudrykkur sem inniheldur
öll vítamín sem við þurfum og steinefni. Frábær orka og enginn sykur.
-Blandar þetta í ca 600ml af vatni.
Virkar frábærlega fyrir þá sem þjást oft að hausverk, orkuleysi, sinadráttum, eru í læknismeðferðum,stunda íþróttir og þess háttar.
9 Vítamín: Vítamín C, E, allt Bs, og fólínsýru
8 Steinefni: kalíum, magnesíum, kalsíum, sink, selen, mangan, króm, natríum
AMÍNÓSÝRUR
Andoxunarefni: grænt te þykkni, vítamín C og E.
-Blandar þetta í ca 600ml af vatni.
Virkar frábærlega fyrir þá sem þjást oft að hausverk, orkuleysi, sinadráttum, eru í læknismeðferðum,stunda íþróttir og þess háttar.
9 Vítamín: Vítamín C, E, allt Bs, og fólínsýru
8 Steinefni: kalíum, magnesíum, kalsíum, sink, selen, mangan, króm, natríum
AMÍNÓSÝRUR
Andoxunarefni: grænt te þykkni, vítamín C og E.
Allar nánari upplýsinar veitir
Helga Marteinsd í síma 899-4658
Helga Marteinsd í síma 899-4658
Subscribe to:
Comments (Atom)






